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ある時は英語の先生、ある時は主婦。しかし隠された本当の姿はジムにある？
２年半で大変身した53才。
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▲ボクシングを始めたきっかけを教えて下さい。
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ズバリ、痩せよう！と思ったからです。
週に３回ケーキバイキングに行く超甘党ですので、ポッチャリ体型でした。
それまでも運動は好きでしたが、もう少しハードな運動をしてみたかったのです。
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| ▲ボクシングを始めてからの年数、ジムでの練習日数や時間を教えて下さい。 |
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2年4ヶ月です。
ジムでの練習は週３日、一回１時間半位です。 |
| ▲ボクシングを始めて、身体的・精神的な変化がありましたか？
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【身体的変化】
体脂肪が落ちて、筋肉量がアップしました。
最初の頃は15秒で息切れしていた縄跳びが、胃までは15分位跳んでいられます。
連続二重跳びも32回出来て、自分でもビックリ！
【精神的変化】
プロ選手の皆さんやジム生の黙々と練習に励む姿に接し、いつも清々しい気持ちになります。
自分も何か頑張りたいという気持ちが芽生え、去年からマラソンを始めました。
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| ▲仕事や主婦業との両立は大変だと思いますが、どういう所に気を付けていますか？ |
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午前中に家事を片付けて、午後の早い時間にジムに行くようにしています。
混まない時間帯ですのでトレーナーさんによく見て頂けますし、シャドーの時鏡を独り占めです。
スカッとした気分で帰宅し、夕方からの仕事（自宅で塾をやってます）に取り組めます。
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| ▲ボクシングを始めようとしている人達に、伝えたい言葉を一言お願いします。
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もし「ボクシングをやってみたいな」と思っているのに、女性だからと二の足を踏んでいる方がいらしたら、是非八王子中屋ジムにいらして下さい。
何の心配もいりません。
男の子達は礼儀正しいし、会長さんやトレーナーさんが丁寧に指導して下さいます。
気持ちのイイ汗をかき、スカッとしたい方には最高です。
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